纸店钓翘嘴
上官依痕 673万字 715739人读过 连载
《发霉饵料制作》简介：
“不光妈妈欺负你，”小团子狡黠一笑，一口咬在景淮手上，
这是一个地球人穿越成即将陨落的三流神明后，一步步将自己的信徒打造成第四天灾席卷整个世界的故事。
全书分5章，介绍了与跑步相关的心肺耐力、肌肉力量、核心稳定、柔韧性、灵敏协调等身体素质的专项训练，跑步的专项热身和恢复方法，以及备战马拉松等比赛的完整体能训练计划等内容。
直到母亲病故后，他才摆脱了束缚，离别故土和情人，真正长大成人。
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更新时间：2025-02-05 01:50:36
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